Gesundheitstipps für Weihnachten

1. Genieße das gemütliche Beisammensein ohne Alkohol

2.Hören Sie auf zu essen, bevor Sie voll sind

3.Kauen Sie. Und kauen Sie dann noch etwas länger…

4.Trinken Sie Wasser zu Ihren Mahlzeiten

5. Schalten Sie den Fernseher aus
Gemüse weihnachtsbaum Collage300neu

Ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest sowie Gesundheit,
Glück und Erfolg für das kommende Jahr.


   2 Comments


  1. Endi90987
      2. Januar 2016

    Trinken Sie Wasser zu Ihren Mahlzeiten – sehr gut Grundsatz. Ich setze den Grundsatz die ganze Zeit :) Dank dem Grundsatz ich bin schlank :)

  2. Kosse-ES
      4. Februar 2016

    Während des Weihnachten habe ich keine Diät. Ich esse und esse 😀 Letztendlich Weihnachten sind einmal im Jahr!! 😀

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